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Wenn mein Körper im Diät schreit 😂 Kriegt alles außer Zucker .. alle kennen mich lachend aber keiner will mich sehen wenn ich Hunger habe😂😅 wenn du brutal aussehen willst, musst du brutal trainieren, dann Wunder dich nicht wenn dein Körper brutal nach essen verlangt “ fressen” 😈😂gib ihm was er will , und kenne dein Körper gut lernen .. ein Packung maiswaffeln den ich im normalen Fall auf die Woche teile, wird locker in 10 min aufgefressen wenn mein Körper es will 😆🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ Mein Cheat days sind nie geplant , wann was wie viel , war nie geplant.. eine Woche vor summercup habe ich Tafel Schokolade gegessen 🙉🙊 (nicht nachmachen) , jede hat ein andere Körper , ich wiege auf der Bühne 60 oder 62 kg und sah trotzdem nicht schlecht aus.. diesen Zahlen sind nicht beim Bikinis Mädels zu sehen .. nur sehr selten .. verhungern ist nicht für mich also bleibt eins , trainieren wie einen Mann

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